"Der Klang führt in die Stille."

Peter Hess

Klang und Entspannung

Es gibt viele Wege in die Entspannung. Klang kann einer dieser Wege sein.

Klänge können uns wunderbar dabei unterstützen, in die Stille, in die Entspannung oder Meditation zu gehen. Das Hören von Klängen kann uns dabei helfen, andere Reize auszublenden und uns gedanklich zu fokussieren. Klänge, die wir als angenehm empfinden, lösen in uns ein Wohlbefinden aus. Wir hören sie gerne und fühlen uns wohl. Auch auf physischer Ebene wirkt Klang. Wie in einem See setzen sich Klänge auch in uns fort, ziehen ihre Kreise und können so jeden Winkel unseres Körpers erreichen.

Klangmassage

Bei einer Klangmassage werden Klangschalen in verschiedenen Größen auf dem bekleideten Körper platziert und sanft angeschlagen. Die Klänge, die dabei entstehen, wirken über das Hören und direkt am und im Körper. Die meisten Menschen empfinden diese Form der Behandlung mit Klang als sehr angenehm und als tief entspannend. Die Klangmassage kann durch weitere Instrumente wie Windspiele, einen Gong oder ein Monochord ergänzt werden. Auf individuelle Bedürfnisse und Beschwerden, sofern welche vorliegen, wird immer eingegangen. So können Klangmassagen dabei helfen, körperliche oder seelische Beschwerden zu lindern. Insbesondere Stress kann effektiv reduziert werden. Die Klangmassage stellt eine wirksame Methode der Gesundheitsprävention dar. In der Regel finden Klangmassagen als individuelle Massage für eine Person statt, auf Wunsch sind aber auch Partnerklangmassagen möglich.

Gruppenangebote mit Klang

Klang- und Fantasiereisen

Eine sehr schöne Möglichkeit, von Klängen begleitet in die Entspannung zu finden, sind Klang- und Fantasiereisen.

Bei einer Klangreise wirken alleine die Klänge, bei einer Fantasiereise ergänzen sich Klänge und Worte, Geschichten oder Gedichte. Auch Klang- oder Fantasiereisen können als individuelles Angebot wahrgenommen werden, in der Regel finden sie aber als Gruppenerlebnis statt.

Aktuelle Termine laufender und geplanter Gruppenangebote sind unter "Aktuelles / Termine" zu finden.